Integración consciente: diario de escritura personal
15,00 €
Un lugar para escribir sobre lo que comprendes y lo que todavía te cuesta vivir.
Una conversación que sigues repasando. Una decisión abierta. Una expectativa que nunca expresaste. Este diario de escritura personal te invita a detenerte en esas experiencias y explorarlas por escrito, en el espacio entre comprender y vivir.
Encontrarás 25 temas sobre decisiones, relaciones y formas aprendidas de responder, para explorar cómo piensas, eliges y te relacionas. Cada tema reúne una lectura, un ejemplo, preguntas de escritura y una revisión para volver a lo que hayas observado. Sin puntuaciones y sin obligación de uso diario.
Puedes recorrerlo en orden o empezar por aquello que hoy te importa. Retoma las preguntas de En busca de tu propia verdad desde su mirada actual y puede utilizarse sin haber leído el libro.
Incluye 2 archivos PDF de 106 páginas, con 25 temas y espacios de escritura: uno rellenable en pantalla y otro para imprimir y escribir a mano.
Es una propuesta de reflexión y escritura. No es terapia, coaching ni autoayuda, no diagnostica y no promete resultados.
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